hydrate cleverly

Es wird die letzten Tage immer heißer und wir werden immer durstiger. Die Schülerinnen und Schüler der B1b haben sich passend dazu mit dem Thema koffein- und zuckerhaltige Getränke beschäftigt. In zu großen Mengen schädigen diese Getränke dem Körper. Nierenprobleme, Herzrasen und andere Organschäden können folgen.

Alternativ kann man statt Energydrinks, Eistee und Limo Schorlen, Säfte, kalten Tee oder Wasser trinken, oder einfach Leitungswasser mit Minze, Limetten, Erdbeeren, Orangen, Zitrone oder Wassermelone pimpen. So könnt ihr euren Durst auf gesunde Weise stillen.

Welche Tipps habt ihr für gesunde Durstlöscher?

Text und Bilder: C. Brill & F. Kochems